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Ansie, paure, blocchi emotivi… chiediamo aiuto ai nostri chakra!

Tristezza, ansia, paura, malinconia… ognuno di noi nel corso della vita ha vissuto queste “scomode” sensazioni. E...

Sicurezza e forza interiore. Nutriamo il primo chakra

Parliamo di concretezza, di radici, di sostegno. Parliamo del primo chakra: Muladhara. Andiamo a vedere nel dettaglio...

Sessualità, desiderio, emotività: il secondo Chakra

Svadhishthana. Il secondo Chakra. E’ il centro energetico collegato al nostro inconscio che esercita una notevole influenza...

Autorealizzazione: rinforziamo il terzo chakra!

Parliamo del terzo chakra: Manipura. Manipura corrisponde al plesso solare, controlla la zona compresa tra la bocca...

Mal d’amore? Nutriamo il chakra del cuore

Da sempre associamo l’amore al cuore. Il cuore è il centro del nostro corpo. E spesso le...

Dire, fare, baciare… Sblocchiamo il Chakra della gola!

Il chakra della gola, il quinto centro energetico, si occupa di comunicazione. Comunicare le proprie emozioni, i...

Il Sesto Chakra… Apriamo gli occhi!

Parliamo del sesto chakra, il famoso “terzo occhio”, l’occhio della mente, l’occhio che vedendo crea… In questo...

La fiducia in quel che sarà… Il settimo Chakra

Parliamo di Sahasrara, il settimo chakra. La sua apertura equivale all’illuminazione del saggio, e la possiamo riconoscere...

Quando il sesso è al completo…

L’atto sessuale costituisce, senza alcun dubbio, uno dei massimi piaceri dell’essere umano. Ma non sempre è pienamente...

Evviva l’abbraccio! Risveglia i sensi e i chakra!

Un abbraccio è un gesto volto ad esprimere affetto o amore che consiste nello stringere le braccia...

L’allievo e il Maestro

Mi piace sempre dire agli studenti che il Kundalini Yoga perde d’importanza se relegato solo alle ore...

Solitudini connesse

Qualche mattina fa ero triste per una notizia ricevuta. Mi sono ritrovata ad aprire Facebook e a...
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