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“La vita è un soffio!” Ultimamente ripeto sempre questa frase, un po’ ironicamente, un po’ con coscienza, perché gli eventi importanti e prepotenti che si incontrano nel corso della vita ti portano a dare un valore più sano a pensieri e azioni (o almeno così...
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Andare o restare? Ogni decisione ha in sé sostanzialmente una dualità. Ma la nostra Anima sa, in noi c’è già una vocina che bisbiglia la strada da prendere, spesso quella meno comoda. Giá, perché uscire fuori dalla propria comfort zone non è come bere un...
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Dico spesso agli studenti che lo Yoga “si deve vedere nella vita”, quando cambia il modo di approcciarsi alla quotidianità e ai passaggi importanti che ognuno di noi inevitabilmente affronta. Si lavora sul corpo e con il corpo per rinforzare la propria mente. Si eseguono...
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Chi di voi ha mai partecipato ad un ritiro Yoga? Per me è un’esperienza rivoluzionaria, ogni volta unica, a volte più intensa, ma che porta con sé sempre una trasformazione. Anche avere la possibilità di guidare un ritiro yoga lo è, e permette di scendere...
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La fibromialgia è una condizione cronica caratterizzata da dolore diffuso, in particolare alle articolazioni e ai tessuti connettivi, affaticamento, disturbi del sonno e ansia. Di difficile diagnosi, induce depressione, proprio per questa convivenza forzata con il dolore e la stanchezza. Purtroppo ad oggi la causa...
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Il mio sogno era fare la giornalista. Poi ho disegnato un’altra strada nella mia vita.  Ma la scrittura mi ha sempre accompagnato, e qui ho la possibilità di unire le mie passioni più grandi. Benvenuti nel mio Blog! Patrizia Fazio, Amar Prakash Kaur

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